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クロストレーナーはもともとウォーキング・ランニングの
フォーム改善用器具として作られ
必要とする腹筋や下半身の強化になります
結構疲れるんですよねぇ
夏ばてしないように今のうちから体力づくりしましょうか
《詳細はこちら》
タグ:
クロストレーナー
生活習慣病の予防・改善
雨の日のトレーニング
2013-05-25 20:26
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